Mustafa Sandal'dan Spor Açıklamaları
Ünlü pop müziği sanatçısı Mustafa Sandal, katıldığı “Yaşama Dair Sınırsız Sohbetler” programında spor ve sağlıklı yaşam üzerine samimi açıklamalarda bulundu. Özellikle 2002 ile 2012 yılları arasında spor konusunu fazla abarttığını dile getiren Sandal, bu dönemde yaşadığı psikolojik zorlukları da paylaştı.
“O zaman tartıda 100 gram oynayınca psikolojim bozuluyordu. Günde 35-40 kere tartıya çıkıyordum” diyen Sandal, bu takıntılı davranışının kendisine zarar verdiğini belirtti. 54 yaşındaki sanatçı, bu deneyimlerin ardından sağlıklı yaşam için dengeli bir yaklaşım benimsemenin önemini vurguladı.
“Sağlıklı yaşam için negatif ya da pozitif abartıdan uzak durmak gerekiyor. Mükemmel görünümlü bir vücut sahibi olabilirsiniz ama eğer yüzünüzde bir tebessüm yoksa, o yaşamın bir anlamı yok.” şeklinde konuşan Sandal, insanlara da “Tebessüm edemeyen insandan uzak durun, herkese tavsiyem budur” diyerek sağlıklı ilişkilerin önemine dikkat çekti.
Önerilen Yazı: “Bahar” dizisinde flaş gelişme
